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6 CONSELHOS PARA MELHORAR SUA SAÚDE EMOCIONAL

Como anda sua saúde emocional? Você sabia que a saúde física está diretamente ligada à saúde emocional? A ciência e a medicina já comprovaram que nenhuma doença pode se manifestar no corpo físico sem antes se manifestar na sua mente. Ficou curioso (a)? Neste texto eu compartilho 6 conselhos para melhorar a sua saúde mental, confira.